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Gripe A

Gripe_A

H1N1

2009-09-23 15:56:18.28
Encontra aqui informações sobre este tipo de Gripe e os cuidados a ter.

Como sabes o vírus da Gripe A (H1N1) tem vindo a infectar milhares de pessoas a nível mundial, e no nosso país o número de infectados aumenta diariamente. Apesar da pandemia (surto de uma doença com uma distribuição geográfica muito alargada) ser amplamente divulgada pela imprensa, bem como todos os cuidados inerentes à sua prevenção, vamos reforçar aqui algumas informações sobre este tipo de Gripe e os cuidados a ter para te poderes proteger, assim como responder a algumas perguntas mais prementes sobre esta gripe.


Os sintomas da Gripe A são semelhantes aos sintomas de uma constipação comum, embora se apresentem com maior gravidade. Algumas diferenças entre Gripe A e a constipação estão representadas no quadro que se segue:   

Sintomas

Gripe A

Constipação

FebreFebre  38º-40º pode durar cerca de 3-4 diasRara
Dor de cabeçaPode ser muito intensa Rara
Dores muscularesPodem ser muito intensas Raras
Fadiga marcadaNormal, pode durar cerca de 2-3 semanas ou mais após doença aguda  Algumas vezes, mas de forma moderada 
Fadiga debilitadora  Primeiros sintomas podem ser muito debilitantesRara
Náuseas vómitos e diarreia Frequente em crianças com menos de 5 anosRaras
LacrimejoRaroFrequente
Congestão nasal (pingo)RaroFrequente
EspirroRaroFrequente
Dor de garagantaHabitualHabitual
ComplicaçõesDeficiência respiratória - Pré-existente pode levar  a uma situação crónica e pôr a vida em risco Nariz entupido e dores de ouvidos
PrevençãoVacina da gripe, lavar as mãos frequentemente, cobrir a boca e o nariz com um lenço durante os acesso de tosse ou espirro. 
-

  


É uma gripe humana e os sintomas são os mesmos da gripe comum, isto é, febre, tosse, dor muscular, dificuldade respiratória e, nalguns casos vómitos e diarreia.


Como podes reduzir o risco de contágio da Gripe A (H1N1)

  • Evitar o contacto próximo com pessoas que apresentem sintomas de gripe: febre, tosse, dores de cabeça, arrepios e fadiga: caso não seja possível, manter uma distância mínima de 1 metro da pessoa infectada;
  • Cobrir a boca e o nariz quando espirrares ou tossires, usando um lenço de papel, colocando-os de seguida no lixo, e lavar as mãos imediatamente a seguir. Se não tiveres lenços de papel tosse ou espirra cobrindo o nariz e a boca com a parte superior do braço ou da manga (e não com as mãos);
  • Levar frequentemente as mãos, com água e sabão, para reduzir a probabilidade de transmissão da infecção;  
  • Manter as mãos afastadas dos olhos, do nariz e da boca para evitar que os germens se introduzam no corpo; 
  • Limpar superfícies sujeitas a contacto manual muito frequente (como, por exemplo, as maçanetas das portas, corrimãos, telefones, computadores) com um produto de limpeza comum, ou utilizando toalhetes com álcool). Sabias que o vírus permanece activo na superfícies entre 2 e 8 horas!
  • O vírus não se transmite através da água para consumo humano, de piscinas, de parques, aquáticos nem através dos alimentos.
     


Como podes lidar com um familiar que está doente?

  • O doente oferece perigo de contágio desde as 24 horas anteriores ao aparecimento dos sintomas e até 5 dias depois dos sintomas desaparecerem;
  • O doente deve ficar isolado num quarto com a porta fechada (se possível); o isolamento deve durar pelo menos 7 dias ou até os sintomas desaparecerem;
  • O doente deve manter pelo menos uma distância mínima de um metro dos familiares;
  • O quarto do doente deve ser arejado com frequência;
  • Todas as superfícies duras ou objectos em que o doente mexa devem ser muito bem lavadas com água e sabão ou água com 10% de lixívia;
  • O doente e todas as pessoas que habitam na mesma casa do doente devem lavar as mãos frequentemente; 
  • Os objectos de higiene pessoal do doente devem ser mantidos afastados do resto da família;
  • A loiça e roupa do doente devem ser separadas e lavadas com água quente e detergente;
  • Os membros da família do doente devem permanecer em casa, pelo menos até três dias após o desaparecimento dos sintomas gripais do doente;

Se tiver sintomas, o que devo fazer?

  • Se tiveres sintomas de gripe deves permanecer em casa e ligar para a Linha Saúde 24 através do número 808 24 24 24 .
  • Não vás logo ao hospital, aguarda as instruções da Linha Saúde, pois corres riscos acrescidos de contágio no hospital.
  • Descansa muito, bebe líquidos e segue rigorosamente os conselhos do teu médico e das autoridades de saúde.

Perguntas e respostas 

O que é o vírus da gripe A (H1N1)?
- É uma nova estirpe de vírus que ataca os seres humanos. Nas zonas afectadas a doença tem apresentado um quadro clínico ligeiro.


Como se transmite a Gripe A (H1N1)?
- O vírus é transmitido pelo ar, de pessoa para pessoa, através de gotículas de saliva, sobretudo através da tosse e dos espirros, mas também por contacto das mãos com objectos e/ou superfícies contaminados.


Quais os sintomas/sinais da gripe A (H1N1)?
- Os sintomas são febre, tosse, dores de garganta, dores no corpo ou musculares, dores de cabeça, arrepios, fadiga e nalguns casos, vómitos e diarreia.


Qual o período em que uma pessoa infectada pode contagiar outras?
- Os doentes podem infectar outras pessoas por um período de 7 dias.


Existe alguma vacina contra o vírus da Gripe A (H1N1)?
- De momento não existe vacina que proteja os humanos do novo vírus da Gripe A (H1N1).


A vacina da gripe sazonal da 2008/2009 protege contra a Gripe A (H1N1)?
- Ainda não existe informação sobre esta questão.


A infecção pelo novo vírus da Gripe A (H1N1) pode ser tratada?
- Existe um conjunto de medicamentos que pode tratar a doença


Qual é a situação na Europa?
- A situação na Europa está em constante evolução.

Para informações actualizadas consulte o micro site da gripe em www.dgs.pt

 Este conteúdo tem como base vários folhetos informativos do Ministério da Saúde.

  • Instituto da Droga e da Toxicodependência
  • IDT - Instituto da Droga e da Toxicodependência — www.idt.pt
  • Ministério da Saúde
  • Ministério da Saúde